おはようございます今日も皆さまにとって健康で幸せな日でありますように✨本日46回目は「免疫」についてです。今まで何度も免疫について、免疫力の高め方についてお伝えしてきました。その情報を毎日の生活にいかせていただけたら嬉しいです☺️ 今日は免疫に…

おはようございます今日も皆さまにとって健康で幸せな日でありますように✨本日45回目は「血管を強くする方法」です。 全身に血液を巡らせて栄養や酸素を届け、老廃物を回収する役割が血管です。血液がスムーズに流れると、新陳代謝が促進され、身体の健康と…