おはようございます今日も皆さまにとって健康で幸せな日でありますように✨ 本日93回目のtsunaguは「慢性炎症」についてです。先週92回目の内容で「慢性炎症」が病気予防に関係しているとお伝えしましたが、大切なことですので詳しくお伝えします。 生活習慣…

おはようございます今日も皆さまにとって健康で幸せな日でありますように✨ 本日92回目Tsunaguは「健康でい続ける5つの要素とは」です。 いつまでも健康でいるには、症状が出ないうちに5つの要素を意識して、生活習慣を整えることが大切です！検査では、異常…